Pluriactivitat: ser autònom i assalariat alhora

La resposta curta

La pluriactivitat és tenir alhora una nòmina (Règim General) i una activitat com a autònom (RETA), i cotitzar a tots dos. El 2026, si les teves cotitzacions per contingències comunes superen 17.323,68 euros, et tornen d'ofici el 50 % de l'excés. Amb la base mínima d'autònom, això exigeix un sou brut anual d'entre 38.078 i 53.372 euros.

Què és la pluriactivitat i en què es diferencia de la pluriocupació

La Seguretat Social defineix la pluriactivitat com la situació de la persona treballadora per compte propi i/o d'altri les activitats de la qual donen lloc a l'alta obligatòria en dos o més règims diferents. La mateixa definició apareix a l'article 9 del Reglament general de cotització.

El cas més habitual és el d'algú amb contracte en una empresa que comença un projecte pel seu compte (disseny, consultoria, classes, una botiga en línia) i s'ha de donar d'alta com a autònom. La nòmina cotitza al Règim General, i l'activitat pròpia, al RETA (Règim Especial de Treballadors Autònoms).

La pluriocupació és una altra cosa: dues o més feines per compte d'altri dins del mateix règim. Allà el topall de la base de cotització (5.101,20 euros al mes el 2026, segons l'article 2 de l'Ordre PJC/297/2026) es reparteix entre les empreses. En la pluriactivitat no es reparteix: cada règim aplica el seu propi topall.

(obre la imatge en una pestanya nova)

Puc ser autònom i treballador per compte d'altri alhora?

Sí. Amb caràcter general, si treballes en una empresa privada pots tenir nòmina i facturar pel teu compte. Si ets empleat públic, la Llei 53/1984 d'incompatibilitats limita les activitats privades i pot exigir un reconeixement previ de compatibilitat. En tots dos casos hi ha tres comprovacions prèvies.

1. El teu contracte. L'article 21 de l'Estatut dels treballadors només prohibeix treballar per a altres si hi ha concurrència deslleial o si vas pactar plena dedicació a canvi d'una compensació econòmica expressa. Llegeix el contracte i el conveni.
2. Si la teva activitat és habitual. La guia de treball autònom de la Seguretat Social és clara: tenir contracte no t'eximeix de l'alta al RETA. Si només faràs un encàrrec puntual, llegeix primer si es pot facturar sense ser autònom.
3. Les dues altes. Necessites l'alta censal a Hisenda (model 036; el 037 es va suprimir el 3 de febrer de 2025, segons l'Agència Tributària) i l'alta al RETA, com qualsevol autònom. Els passos són a la guia per donar-se d'alta d'autònom, i pots fer l'alta amb una gestoria.

Quant pagues d'autònom en pluriactivitat el 2026

És la pregunta més freqüent, i la resposta curta és: el mateix que qualsevol autònom. No hi ha cap quota especial per tenir nòmina.

El teu tram depèn dels rendiments nets de la teva activitat per compte propi. Segons la guia de la Seguretat Social, en la regularització anual Hisenda envia els teus rendiments a la Tresoreria sense tenir en compte els ingressos del teu treball per compte d'altri. Si tens un sou alt i una activitat petita, cotitzes en un tram baix.

Les bases i els tipus del 2026 són a l'article 18 de l'Ordre PJC/297/2026, i els tipus, als seus articles 18.2 (28,30 % per contingències comunes, 1,30 % per contingències professionals i 0,90 % de MEI), 37.5.a (0,90 % per cessament d'activitat) i 37.6 (0,10 % per formació). En total, 28,30 + 1,30 + 0,90 + 0,90 + 0,10 = 31,50 %. Alguns trams d'exemple:

La taula completa dels 15 trams és a la quota d'autònoms del 2026.

El que sí que canvia per estar en pluriactivitat

• La baixa per contingències comunes pot ser voluntària al RETA. L'article 315 de la Llei general de la Seguretat Social (LGSS) fa obligatòria la incapacitat temporal llevat que ja la tinguis coberta en un altre règim, i en aquest cas t'hi pots acollir o renunciar-hi. Hi ha dos límits: si ets autònom econòmicament dependent (TRADE), l'article 317 t'obliga a mantenir-la, i la cobertura de contingències professionals (accident de treball i malaltia professional) és obligatòria amb caràcter general segons l'article 316.1, amb les excepcions que recull l'apartat 3 (per exemple, el sistema especial agrari). Si hi renuncies, l'article 18.2.a de l'Ordre PJC/297/2026 redueix la teva quota per contingències comunes aplicant-hi un coeficient reductor del 0,055.
• El reintegrament de l'excés, que expliquem més avall.
• L'elecció de base. L'article 44 del Reglament de cotització permet a qui està en pluriactivitat triar una base que tingui en compte el que cotitzarà per la nòmina i el resultat del reintegrament. Aquesta base és provisional fins a la regularització.

I la tarifa plana?

La pots demanar si és la teva primera alta al RETA o no hi has estat d'alta els dos anys anteriors, o els tres anteriors si ja havies gaudit abans d'aquesta reducció, segons l'article 38 ter de l'Estatut del treball autònom. La guia de la Seguretat Social la xifra en 80 euros al mes més el MEI durant 12 mesos. Aquesta mateixa guia avisa que, si estàs d'alta en diversos règims, hauràs de triar entre els beneficis de la tarifa plana i els de la pluriactivitat. La guia no detalla com s'aplica aquesta elecció a cada període, així que confirma-ho amb la Tresoreria General de la Seguretat Social abans de comptar amb un reintegrament. Per comparar, tingues en compte que el reintegrament mai torna més de la meitat de la teva quota per contingències comunes. En el tram més baix, aquesta part és de 184,97 euros al mes (28,30 % de 653,59), així que el reintegrament màxim equival a 92,49 euros al mes. Fins i tot en aquest cas, la quota total de 205,88 euros encara et costaria uns 113,39 euros al mes (205,88 − 92,49), més que els 80 euros més MEI de la tarifa plana durant els seus 12 mesos. Tens els detalls a la guia de la tarifa plana d'autònoms.

El reintegrament de quotes per pluriactivitat el 2026

L'article 313 de la LGSS reconeix als autònoms en pluriactivitat el dret a recuperar una part del que cotitzen de més. Per al 2026, el llindar el fixa l'article 3.5 del Reial decret llei 3/2026 en 17.323,68 euros, i l'Ordre PJC/297/2026 el repeteix. Funciona així:

1. Se suma tot el que s'ha cotitzat per contingències comunes durant l'any. Hi entra l'aportació de la teva empresa (23,60 % de la teva base) i la teva a la nòmina (4,70 %), segons l'article 4 de l'Ordre PJC/297/2026, a més de les quotes del RETA per contingències comunes que realment vas ingressar: el 28,30 % de la teva base d'autònom, menys la reducció que s'aplica si vas renunciar a la baixa per contingències comunes (l'article 313 de la LGSS es refereix a les cotitzacions efectuades i a les quotes ingressades). No hi entren contingències professionals, atur, formació ni MEI.
2. Es calcula l'excés sobre 17.323,68 euros.
3. Et tornen el 50 % d'aquest excés, amb un topall: mai més del 50 % del que vas pagar al RETA per contingències comunes.

No cal demanar-lo: la devolució es fa d'ofici. L'article 48 del Reglament de cotització fixa com a regla general un termini de quatre mesos des de la regularització anual de les teves quotes, llevat que hi hagi especialitats en la teva cotització que ho impedeixin o calgui que aportis dades.

(obre la imatge en una pestanya nova)

Exemple: quant et tornen amb un sou de 54.000 euros

La Lucía treballa en una empresa amb un sou brut de 4.500 euros al mes, pagues extres prorratejades incloses: 54.000 euros l'any. A les tardes fa consultoria com a autònoma i preveu un rendiment net de 1.800 euros al mes. Està d'alta tot el 2026 als dos règims, cotitza per la base mínima del seu tram, manté la baixa per contingències comunes al RETA i no té bonificacions. Tots els càlculs d'aquesta guia parteixen d'aquest supòsit: si renuncies a aquesta cobertura, les teves quotes per contingències comunes són més baixes i el reintegrament també.

Pas 1. Cotització per contingències comunes de la nòmina. La seva base és inferior al topall de 5.101,20 euros, així que cotitza per tot el sou, amb els tipus de l'article 4 de l'Ordre PJC/297/2026:

• Empresa: 54.000 × 23,60 % = 12.744,00 euros.
• Lucía: 54.000 × 4,70 % = 2.538,00 euros.
• Total: 15.282,00 euros.

Pas 2. Quotes del RETA per contingències comunes. Amb 1.800 euros de rendiment és al tram General 4, base mínima de 1.143,79 euros. Al 28,30 %, són 323,69 euros al mes i 3.884,28 euros l'any. La seva quota total, al 31,50 %, és de 360,29 euros al mes, 4.323,48 euros l'any.

Pas 3. L'excés. 15.282,00 + 3.884,28 = 19.166,28 euros. Menys el llindar de 17.323,68 euros, l'excés és de 1.842,60 euros.

(obre la imatge en una pestanya nova)

Pas 4. El reintegrament. La meitat de l'excés són 921,30 euros. El topall és el 50 % de les seves quotes del RETA per contingències comunes: 1.942,14 euros. Com que 921,30 és inferior, cobra 921,30 euros.

Resultat. La quota d'autònoma del 2026 li costa 4.323,48 euros, però amb el reintegrament el cost net baixa a 3.402,18 euros. El cobrarà d'ofici després de la regularització.

A partir de quin sou hi ha reintegrament?

El càlcul de la Lucía es pot fer a la inversa: amb la base mínima del teu tram d'autònom, quant sou brut anual cal per passar de 17.323,68 euros? L'hem calculat amb els tipus del 2026, suposant un any complet als dos règims, una base de cotització igual al teu sou brut, quotes mensuals arrodonides al cèntim, cobertura completa al RETA (inclosa la baixa per contingències comunes) i sense bonificacions. El compte és: sou × 28,30 % (23,60 % de l'empresa més 4,70 % teu) + quotes RETA per contingències comunes = 17.323,68 euros. Aïllant, sou d'equilibri = (17.323,68 − quotes RETA per contingències comunes) / 0,283. Les quotes RETA de la taula són la quota mensual arrodonida per 12: a Reduïda 1, 184,97 × 12 = 2.219,64 euros, i (17.323,68 − 2.219,64) / 0,283 = 53.371,17, que arrodonim a 53.372. Pren els sous de la taula com una referència aproximada: els hem arrodonit a l'euro superior, marquen el punt a partir del qual comences a cobrar alguna cosa i els arrodoniments reals de la teva nòmina els poden moure uns quants euros. Les bases mínimes de cada tram són a l'article 18 de l'Ordre PJC/297/2026.

(obre la imatge en una pestanya nova)

Amb la base mínima de qualsevol tram, per sota de 38.078 euros bruts l'any no hi ha reintegrament, i als trams baixos necessites gairebé 50.000 euros o més. Amb un sou mitjà, el normal és no arribar al llindar. Una base més alta al RETA rebaixa el sou necessari, però cada euro extra de quota per contingències comunes et torna com a molt 50 cèntims, i a més pagues la resta de conceptes de la quota sobre aquesta base: sempre pagues més del que recuperes. Si no hi arribes, el que més pesa és triar bé el tram i, si pots, la tarifa plana.

La baixa, l'atur i la pensió en pluriactivitat

Incapacitat temporal. Si agafes la baixa, cada règim protegeix la seva activitat. Per la nòmina, la cobreix el Règim General. Al RETA, la baixa per malaltia comuna o accident no laboral només la cobres si vas mantenir aquesta cobertura (voluntària en pluriactivitat llevat dels TRADE, com hem vist). La baixa per accident de treball o malaltia professional en la teva activitat sí que està coberta en general, perquè aquesta cotització és obligatòria amb caràcter general, llevat de les excepcions legals de l'article 316.3 de la LGSS.

Jubilació. Cada règim porta el seu historial. Per a la pensió de jubilació del Règim General, l'article 205 de la LGSS exigeix un mínim de 15 anys cotitzats, dos dels quals dins dels 15 anteriors. Si reuneixes els requisits als dos règims, cadascun et reconeix la seva pensió. Si en un no hi arribes, l'article 49 de la LGSS permet acumular les bases de pluriactivitat d'aquest règim a les de l'altre, només per calcular la base reguladora i sense passar del topall de cotització de cada moment.

Cotitzar en dos règims no duplica els teus anys. Els períodes simultanis són els mateixos mesos: el que hi guanyes és una base més alta en un règim, o una pensió en cadascun si compleixes els requisits de tots dos.

Hisenda: la Renda i els trimestrals amb dues fonts d'ingressos

A l'IRPF, la nòmina és rendiment del treball i la teva activitat, rendiment d'activitats econòmiques. Totes dues se sumen a la base general i tributen juntes a l'escala progressiva (articles 63 i 74 de la Llei de l'IRPF), així que el benefici de la teva activitat comença a tributar al tram marginal del teu sou i pot arribar a trams superiors. Ho expliquem amb números a l'IRPF dels autònoms.

Sobre la Renda: l'article 96.2 de la Llei de l'IRPF diu que estan obligades a declarar en tot cas les persones que, en qualsevol moment de l'any, hagin estat d'alta al RETA com a treballadors per compte propi. Tant és el que guanyis: si estàs en pluriactivitat, declares.

Sobre els trimestrals: si ets professional i treballes sobretot per a empreses que et fan retenció, l'article 109 del Reglament de l'IRPF t'eximeix del model 130 per aquesta activitat professional quan almenys el 70 % dels seus ingressos de l'any anterior va estar subjecte a retenció o ingrés a compte. Si comences l'activitat aquest any, es mira el percentatge del mateix període del pagament fraccionat. Si a més tens una altra activitat (per exemple, empresarial), per aquesta pots continuar obligat a presentar el 130. El tipus general de retenció és del 15 %, i del 7 % l'any en què comences i els dos següents si no vas exercir l'any anterior (article 95 del Reglament). Ho has de comunicar per escrit al teu client i aplicar-ho a les teves factures.

Errors habituals en la pluriactivitat

• Pensar que el sou fa pujar el teu tram d'autònom. El tram depèn només dels rendiments de la teva activitat.
• Pagar la baixa dues vegades sense saber-ho. Si ja la tens coberta al Règim General, al RETA la baixa per contingències comunes és voluntària (llevat que siguis TRADE). Decideix-ho en l'alta i revisa la quota.
• Comptar amb el reintegrament per pagar les quotes. Arriba després de la regularització, com a molt aviat el 2027 per al que has cotitzat el 2026, i només si passes de 17.323,68 euros.
• Triar entre tarifa plana i pluriactivitat sense fer números. La Seguretat Social demana triar entre els beneficis d'una i de l'altra. Compara la quota, el reintegrament màxim i la cobertura de la baixa amb les teves xifres.
• Oblidar la Renda o els trimestrals. Tenir nòmina no t'allibera de declarar l'activitat ni, quan correspongui, del 303 o el 130.
• No mirar el contracte. Un pacte de plena dedicació o competir de manera deslleial amb la teva empresa et pot costar la feina.

Com t'ajuda Melso

Melso és el teu agent fiscal d'IA, amb professionals humans al darrere, per a la banda autònoma de la teva pluriactivitat. Si encara no estàs d'alta, recollim el que necessita la teva alta d'autònom i un gestor de Melso la presenta a Hisenda i a la Seguretat Social, tal com explica el web de Melso (confirmem els tràmits concrets abans de contractar). Després, per WhatsApp, endrecem les teves factures i despeses. Preparem els models que et corresponguin segons la teva activitat i el teu perfil fiscal, i la Renda (model 100) amb la nòmina inclosa; tu aproves l'esborrany exacte a l'app i, amb l'autorització necessària, el professional el presenta. La gestió de la teva nòmina i els temes laborals amb la teva empresa en queden fora. Consulta els plans i preus, prem Començar a melso.ai o Escriu-nos per WhatsApp.

Aquest article és informatiu i no substitueix l'assessorament professional per al teu cas. Darrera revisió: 12 d'octubre de 2026.